60 Shares 1388 Views
μπιφτέκια λαχανικών

Μπιφτέκια λαχανικών

Μπιφτέκια με διάφορα λαχανικά της αρεσκείας σας, ψημένα στο φούρνο, γεμάτα βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά μετατρέπονται σε παιχνιδιάρικο πιάτο για να το λατρέψουν οι μικροί μας φίλοι.

 

μπιφτέκια λαχανικών

 

 

Υλικά:
1 καρότο
4 μανιτάρια
1 πατάτα
1 κρεμμύδι
1 μελιτζάνα
πιπέρι, αλάτι
1 κουτ. της σούπας ελαιόλαδο
μισή κούπα αλεύρι
μισή κούπα γαλέτα

Παρασκευή:

Βήμα1: Αλέθουμε όλα τα λαχανικά.

Βήμα2: Προσθέτουμε το αλεύρι, τη γαλέτα, τα λαχανικά, το ελαιόλαδο, το αλατοπίπερο και τα ζυμώνουμε.

Βήμα3: Τα πλάθουμε μπιφτέκια και τα ψήνουμε  στους 180C για 30 -40 λεπτά.

 

 

You may be interested

Cake marble
24M +, Όλες οι συνταγές
47 shares5860 views

Cake marble

Νικολέττα Φιλιππίδη - Νοέ 07, 2016

Είναι κάποιες μέρες που ξυπνάς και θέλεις με τον καφέ σου κάτι γλυκό που να έχει και μικρές δώσεις σοκολάτας. Το μεσημέρι, όταν τα…

Ζύμες
Όλες οι συνταγές, Όσα γνωρίζει μια μαμά
0 shares2557 views

Ζύμες

Νικολέττα Φιλιππίδη - Νοέ 07, 2016

Φύλλο για πίτες: Υλικά: 1/2 κιλό αλεύρι για όλες τις χρήσεις 2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ 2 κ.γ. αλάτι 2-3 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.γ. ξύδι 1 κούπα…

Sesame chicken (Κοτόπουλο με σουσάμι)
24M +, Όλες οι συνταγές
0 shares3992 views

Sesame chicken (Κοτόπουλο με σουσάμι)

Νικολέττα Φιλιππίδη - Σεπ 20, 2016

Ως Ελληνίδα μάνα λατρεύω την Μεσογειακή κουζίνα και δη την Ελληνική, σήμερα όμως θα παραστρατήσω με ένα φαγητό που όταν το δοκίμασα για…

Leave a Comment

Your email address will not be published.

Most from this category