0 Shares 1703 Views 2 Comments
κοφτό μακαρονάκι με λαχανικά

Μακαρόνια με λαχανικά

Θέλετε να σταματήσετε σιγά-σιγά τις πολτοποιημένες τροφές; Θέλετε να εισάγετε στο αγγελούδι σας πιο στερεές αλλά μαλακιές τροφές;   Να η ευκαιρία!!! Τα κοφτά μακαρόνια είναι μαι καλή επιλογή. Είναι μαλακό για το στοματάκι του, αφού ακόμα δεν έχει ολοκληρωθεί η οδοντοφυΐα του και τα βρασμένα λαχανικά είναι μια πηγή βιταμινών, αλλά και η παρμεζάνα είναι μια πολύ πλούσια πηγή ασβεστίου.

Αν πάλι δεν είστε πολύ σίγουρη για το αν το μωρό σας είναι έτοιμο για την εισαγωγή στις μη πολτοποιημένες τροφές τότε μπορείτε να το πολτοποιήσετε ή αντί για κοφτό μακαρονάκι μπορείτε να το αντικαταστήσετε με το γνωστό «πεπονάκι» .

κοφτό μακαρονάκι με λαχανικά

Υλικά:
250γρ μακαρονάκι κοφτό
2 πιπεριές Φλωρίνης (ψιλοκομμένη)
2 πιπεριές πράσινες (ψιλοκομμένη)
2 καρότα(ψιλοκομμένη)
2 κουτ. της σούπας καλαμπόκι
1 κουτ. της σούπας παρμεζάνα (τριμμένη)
ελαιόλαδο

Παρασκευή:

Βήμα1: Βράζω τα μακαρόνια σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.

Βήμα2: Σε ένα κατσαρολάκι με μπόλικο νερό βράζουμε όλα τα λαχανικά για 10-15 λεπτά.

Βήμα3: Όταν βράσουν τα μακαρονάκια, αφαιρούμε το νερό και προσθέτουμε τα βρασμένα λαχανικά, την παρμεζάνα και λίγο ελαιόλαδο και ανακατεύουμε πολύ καλά.

You may be interested

Cake marble
24M +, Όλες οι συνταγές
0 shares6492 views

Cake marble

Νικολέττα Φιλιππίδη - Νοέ 07, 2016

Είναι κάποιες μέρες που ξυπνάς και θέλεις με τον καφέ σου κάτι γλυκό που να έχει και μικρές δώσεις σοκολάτας. Το μεσημέρι, όταν τα…

Ζύμες
Όλες οι συνταγές, Όσα γνωρίζει μια μαμά
0 shares2804 views

Ζύμες

Νικολέττα Φιλιππίδη - Νοέ 07, 2016

Φύλλο για πίτες: Υλικά: 1/2 κιλό αλεύρι για όλες τις χρήσεις 2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ 2 κ.γ. αλάτι 2-3 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.γ. ξύδι 1 κούπα…

Sesame chicken (Κοτόπουλο με σουσάμι)
24M +, Όλες οι συνταγές
0 shares4180 views

Sesame chicken (Κοτόπουλο με σουσάμι)

Νικολέττα Φιλιππίδη - Σεπ 20, 2016

Ως Ελληνίδα μάνα λατρεύω την Μεσογειακή κουζίνα και δη την Ελληνική, σήμερα όμως θα παραστρατήσω με ένα φαγητό που όταν το δοκίμασα για…

2 Responses

  1. κοντά στα μακαρόνια που λατρεύουν όλα τα παιδιά βάζουμε και τα θρεπτικά λαχανικά και έτοιμο ένα σούπερ πιάτο. Όχι μόνο για τα πολύ μικρά αλλά και τα πιο μεγάλα παιδάκια. Πολύ καλή ιδέα Νικολέτα!

    Reply

Leave a Comment

Your email address will not be published.

Most from this category